Виртуальная реальность заменяет жизнь? Взгляд семейного психолога

Виртуальная реальность заменяет жизнь? Взгляд семейного психолога— Почему ты закрываешь сайт, как только я подхожу?! Ты там с девушками общаешься?

— А я имею право на свою личную жизнь! А как ты смеешь мою страничку читать?!
К таким искушениям семейной жизни, как СМС-переписка, сегодня добавились социальные сети. Интернет и виртуальная реальность прочно вошли в нашу повседневность и стали новым источником проблем в отношениях.

В сети можно, не меняя носков и не пудря носик, пообщаться с классными девушками и суперскими парнями, которые в реальной жизни, возможно, к вам бы даже не подошли — и вы к ним тоже. Комплексы. В интернете всё кажется гораздо безопаснее: никто не знает, сколько у тебя денег, каков объем талии, какой у тебя возраст и статус. Все видят только тот образ, который ты сам хочешь показать. Это мощное искушение, особенно при внутренней неуверенности и эмоциональной уязвимости.

Особенно легко в онлайн-реальность уходят молодые жены, запертые в декретном отпуске, и их мужья, которые в этот период чувствуют себя заброшенными. Даже сидя в одной комнате за разными компьютерами, можно общаться друг с другом через интернет — особенно если в реальной жизни разговор не клеится.

А можно пойти дальше: прикинуться длинноногой блондинкой, пригласить собственного мужа на виртуальное свидание, а затем «отомстить» ему за неверность, вступив в переписку с горячим парнем кавказской национальности. Подобные «фокусы» нередко проделывают даже 13-летние девочки со своими мальчиками. И всё это — комплименты, виртуальные подарки, эмоции — без риска беременности и без ответственности. Заманчиво, не правда ли?

Кто же устоит?
Чем сложнее человеку в реальной жизни, тем сильнее затягивает сеть. Чем менее устойчива и гармонично развита личность, тем большую власть над ней получает интернет-зависимость — настоящий пожиратель времени и эмоций.

Как семейный психолог, я всё чаще сталкиваюсь с тем, что виртуальная реальность становится заменой живых отношений. Когда у ребёнка или подростка единственная радость — это интернет, а единственное место, где его мысли ценят и уважают, — это группа таких же одиноких людей из далёкого Тамбова или Саратова, поломка компьютера может привести к настоящей депрессии.

В таких ситуациях уже необходима консультация психолога, потому что речь идёт не просто об увлечении, а о сформировавшейся психологической зависимости.
Люди, развивайтесь в реальной жизни. Интернет — это иллюзорный мир, который легко становится отражением наших внутренних дефицитов и больной фантазии, если мы перестаем жить по-настоящему.

С уважением,
семейный психолог Светлана Ященко