Ребенок писается ночью

Ночное недержание мочи у детей является достаточно распространённой проблемой. Однако лишь после достижения ребёнком шестилетнего возраста можно говорить о таком заболевании, как энурез. Именно к этому времени окончательно формируется система регуляции мочеиспускания, и ребёнок приобретает способность контролировать мочевой пузырь. Но, к сожалению, так происходит далеко не всегда.

Почему же многие дети, достигшие шести лет, продолжают писаться по ночам? На этот вопрос уже много лет пытаются ответить педиатры и психологи. Однозначно можно сказать одно: причины энуреза у детей могут быть самыми разными.

Во-первых, ночное недержание мочи может быть связано с заболеваниями почек, инфекциями мочеполовой системы или сахарным диабетом. В таких случаях ребёнок нередко писается не только ночью, но и днём. Чтобы исключить эти причины, необходимо пройти медицинское обследование.

Во-вторых, энурез может возникать вследствие врождённых пороков развития мочевыводящей системы.

В-третьих, ребенок писается ночью из-за психологических факторов: стресса, психотравмирующих ситуаций, семейных конфликтов или даже психических расстройств. Иногда ночное недержание мочи может быть побочным эффектом приёма некоторых лекарственных препаратов, например транквилизаторов.

Чтобы лечение энуреза было эффективным, необходим комплексный подход. Как правило, он включает:

• медикаментозное лечение;
• психотерапию;
• физиотерапевтические методы.

Также важно соблюдать режим дня и диету. В лечении энуреза часто участвуют специалисты разных профилей: педиатры, детские психологи, эндокринологи, психиатры, физиотерапевты, урологи. Такой междисциплинарный подход позволяет учитывать как физиологические, так и психологические причины проблемы.

При работе с ночным недержанием мочи важно помнить:
нельзя ругать, наказывать или высмеивать ребёнка. Поддержка и спокойное отношение родителей играют ключевую роль. Ребёнку важно внушить уверенность, что проблема временная и с ней можно справиться.

Полезно соблюдать специальный питьевой режим:

• до 15 часов ребёнок может есть и пить без ограничений;
• после 15 часов количество жидкости постепенно сокращается;
• на ужин не рекомендуется давать солёную пищу, жидкие каши, фрукты и овощи;
• предпочтительны яйца, рыба, хлеб;
• перед сном можно дать небольшой кусочек солёной рыбы или бутерброд — это способствует задержке жидкости в тканях.

Также можно использовать методику ночных пробуждений. В течение первой недели ребёнка будят каждый час, затем — один раз за ночь в строго определённое время. Если в течение недели происходят повторные «осечки», методику начинают сначала.
Очень важно минимизировать стресс, избегать сильных негативных эмоций, при необходимости оставлять ночник в детской комнате. Обязательно стоит поощрять ребёнка за «сухие ночи», усиливая его уверенность в себе и мотивацию.

С уважением,
детский психолог Светлана Ященко