Как подготовить ребенка к детскому садику: рекомендации детского психолога

Перед многими родителями рано или поздно встает вопрос: когда вести ребенка в детский сад, нужно ли это и как правильно подготовить малыша к новым условиям? Какие плюсы и минусы у такого этапа развития?

Оставим в стороне вопрос выбора конкретного детского сада — в конце концов, родители обычно знают, на что обращать внимание при выборе учреждения и персонала. Поговорим именно о ребенке и о том, как проходит подготовка ребенка к детскому садику.
Конечно, если у родителей есть возможность нанять няню на полный рабочий день или если ребенок может проводить время с бабушкой и дедушкой, вопрос садика может не вставать. Но большинство работающих родителей всё же выбирают детский сад.

И именно здесь для них начинается сложный период, который часто можно назвать «полосой неожиданных препятствий».

Во-первых, сама мама может сильно нервничать из-за разлуки с ребенком, особенно в первые дни, когда она только выходит на работу. Она привыкла быть с малышом постоянно, и это расставание дается непросто.

Во-вторых, многие дети воспринимают детский сад настороженно или даже в штыки. Родительская тревога усиливается историями знакомых: рассказы о слезах, истериках и криках «Мама, не оставляй меня!» задевают любую мать. В результате адаптация ребенка к детскому саду становится серьезным испытанием и для родителей, и для самого малыша.

Помимо очевидного — присмотра за ребенком — часто говорят о необходимости социализации. Существует мнение, что детский сад жизненно необходим каждому ребенку, иначе он не научится общаться и может вырасти замкнутым. Однако это крайности.

Современные специалисты сходятся во мнении, что дети очень разные. У каждого ребенка — своя потребность в общении. Одних детей компания сверстников радует и вдохновляет, других — пугает и перегружает. Нередко бывает так, что в два года ребенок категорически не принимает садик, а через несколько месяцев спокойно и с интересом начинает его посещать.

Поэтому главное правило, которым стоит руководствоваться, решая вопрос о садике: что нужно именно вашему ребенку?

В один период ему важнее тесный контакт с близкими взрослыми, в другой — новые впечатления и активное общение. Понаблюдайте за ребенком, и если сомневаетесь, обратитесь за консультацией детского психолога.

Если решение принято, важно понимать: для ребенка это серьезное изменение жизни и, скорее всего, стресс. Поэтому подготовка ребенка к детскому саду должна быть постепенной и продуманной.

Вот несколько рекомендаций специалистов:

• Расскажите ребенку о детском саде, объясните, чем там занимаются дети. Не делайте акцент на разлуке с родителями — ребенок не должен воспринимать садик как «место без мамы и папы». Говорите о друзьях, играх, занятиях, игрушках.
• Поиграйте с ребенком «в детский сад». Дети легче принимают перемены, если заранее понимают, чего ожидать. Изобразите воспитательницу, расскажите, как проходит день. Так ребенок перенесет чувство безопасности с вас на воспитателя.
• Если возможно, сходите с ребенком на небольшую «экскурсию» в детский сад: покажите группы, игрушки, площадку, рисунки детей. Видя играющих сверстников, ребенок может захотеть присоединиться.
• Расскажите теплые или смешные истории из своего детства, связанные с садиком — даже если они немного приукрашены.

Когда ребенок привыкнет к самой идее и появится дата поступления, начинается следующий этап адаптации.

Пусть у малыша будет любимая игрушка из дома, если это разрешено правилами. Отдельный рюкзачок, одежда, тапочки, привычный маршрут в садик — всё это создает ощущение стабильности. Маленькие дети очень нуждаются в ритуалах, и такие «якоря» значительно облегчают адаптацию ребенка к детскому садику.

Часто родители первые дни стараются оставаться рядом, «дежуря» у дверей. Иногда это помогает, но бывает и наоборот — ребенок начинает отвлекаться на маму и хуже слушает воспитателя. Поэтому важно ориентироваться не на тревогу родителей, а на реакцию самого ребенка.

Если вы уходите, заранее объясните ребенку, что будете неподалеку, но у вас есть работа и дела. Это помогает избежать ощущения, что ребенка «оставили». Со временем важно донести, что в садике главным взрослым становится воспитательница, а мама и папа ждут дома и обязательно выслушают вечером.

Если первые дни проходят спокойно — это хороший знак. Но всё же обращайте внимание на состояние ребенка после садика. Насторожить могут апатия, замкнутость, сильная усталость, проблемы со сном или, наоборот, чрезмерное возбуждение и капризы.

Такие признаки могут говорить о перегрузке, конфликтах в группе, сложностях с воспитателем или слишком высоких требованиях. В этом случае важно вовремя обратиться к специалисту и внимательно присмотреться к условиям в детском саду.

Даже если адаптация проходит успешно, обязательно разговаривайте с ребенком о его дне. Это укрепляет вашу связь и помогает ребенку соединить домашний мир с новым, «детсадовским». При этом не стоит полностью погружаться в его новый мир — для ребенка важно чувствовать, что он становится самостоятельнее и делает первые шаги вне родительского гнезда.

С уважением,
детский психолог Светлана Ященко