Как полюбить свои недостатки: путь к принятию себя

Вы когда-нибудь слышали о мюзикле «Кошки»? Это всемирно известное шоу с незабываемым пением, танцами и декорациями, постановщиком которого стала Джиллиан Линн. В детстве Джиллиан была крайне непоседливой: ей было трудно усидеть за партой, она постоянно ерзала и отвлекалась. Учителя считали её безнадежной и даже отсталой. Почерк — плохой, результаты тестов — слабые, поведение — «неуправляемое». Один сплошной недостаток?

Родители обратились к специалисту. Доктор внимательно выслушал мать Джиллиан, а затем предложил ей выйти из кабинета, оставив девочку одну. Перед выходом он включил радио. Через несколько минут, наблюдая за происходящим, доктор увидел, как Джиллиан начала танцевать. Тогда он сказал: «Миссис Линн, ваша дочь не больна. Она — танцовщица. Отдайте её в хореографическую школу».

Мама прислушалась к совету. Позже Джиллиан вспоминала, сколько радости испытала, оказавшись среди таких же детей, которым нужно было двигаться, чтобы думать. Балет стал её страстью. В итоге она окончила Королевскую школу балета, создала собственную труппу, познакомилась с Эндрю Ллойдом Уэббером и поставила такие культовые спектакли, как «Кошки» и «Призрак оперы». Сегодня её имя известно всему миру.

Эта история — яркий пример того, что-то, что кажется недостатком, в другой среде становится преимуществом. Джиллиан повезло встретить специалиста, который помог увидеть её истинную природу, и маму, которая доверилась этому взгляду.
Поэтому прежде чем критиковать себя и страдать от низкой самооценки, стоит задуматься: а не является ли это качество продолжением вашего достоинства?
Вы не любите шум — значит, вам подойдёт спокойная работа.
Вам трудно быть одному — многие профессии построены на общении.
Вы эмоциональны — это бесценное качество для творчества.
В мире существует огромное количество путей, где именно ваша особенность будет цениться «на вес золота».
Запишитесь на консультацию к семейному психологу Ященко С.А.

Как полюбить свои недостатки: ещё один пример

Теперь поговорим о том, что часто называют физическими недостатками.
Знаете ли вы Наполеона Хилла, автора книги «Думай и богатей»? В своей книге он рассказывает о сыне Блэре, который родился… без ушей. Никто не верил, что мальчик сможет слышать или говорить. Никто, кроме отца.

Наполеон с самого начала решил, что его сын вырастет полноценным и уверенным в себе человеком. Блэра учили слышать доступные ему звуки, водили в обычную школу, несмотря на сложности. Отец постоянно внушал ему мысль, что его особенность — не проклятие, а преимущество.

Однажды Блэр тайком пошёл продавать газеты и вернулся с первой прибылью. Этот момент стал переломным — мальчик поверил в себя.

Годы спустя Блэр случайно попробовал слуховой аппарат — и впервые смог услышать речь. Он написал письмо производителю, а затем оказался на фабрике в Нью-Йорке. Осознав ценность своего опыта, он разработал двухлетний план помощи слабослышащим людям. Его приняли в штат, и в итоге Блэр помог тысячам людей изменить свою жизнь.
Он стал тем, кто смог превратить свой «недостаток» в миссию и смысл жизни. Тем самым примером, который вдохновляет других.

История знает множество таких людей: Хелен Келлер, Бетховен, Стивен Хокинг, Ник Вуйчич, паралимпийцы. Все они — доказательство того, что принятие себя может стать началом настоящего личностного роста.

Я не знаю, какие именно недостатки вы видите в себе и через что вам приходится проходить. Но я знаю точно: есть люди, которые смогли превратить свои особенности в силу. И есть специалисты, которые помогают пройти этот путь.

Возможно, однажды и ваш «недостаток» засияет, как золото на солнце. А пока можно начать с малого — попробовать посмотреть на себя под другим углом.

Комментарий психолога

Каждый человек к 40 годам, а лучше раньше, должен принять свою «тень» — ту часть личности, которую мы привыкли отвергать. Именно в ней часто скрыты ресурсы и энергия.

Если вам сложно принять себя, справиться с неуверенностью в себе или начать путь личностного роста, запишитесь на индивидуальную консультацию психолога или приходите на тренинг личностного роста.
С уважением,
детский психолог Светлана Ященко

Запишитесь на консультацию к семейному психологу Ященко С.А.

Ященко Светлана Александровна
Руководитель центра. Психотерапевт
европейского уровня (ЕАП)
Образование:
Южный Федеральный Университет - диплом с отличием