Гиперактивность: как воспитывать ребенка

Радость материнства становится пустым звуком, когда в семье гиперактивный ребенок. Он — обуза для окружающих, его с трудом выдерживают близкие, и часто кажется, что справиться с ним можете только вы. Да и вам это дается нелегко. Уже к трём годам родители оказываются вымотанными и в отчаянии: впереди — бесконечность, и позади — тоже.

Гиперактивный ребенок всегда взлохмачен и растрепан, он всё рвет, пачкает и теряет. Он носится, как гоночный автомобиль с ракетным двигателем, но без тормозов. Его внимание не удерживается дольше пары секунд — даже муха может отвлечь его, пусть и ненадолго. Он импульсивен, настроение меняется, как на американских горках. Сегодня он дерется из-за пустяка, а завтра не замечает серьезной обиды. Он в центре проказ, драк и неприятностей. Учеба дается с трудом, а самооценка стремится к нулю.

Причины гиперактивности у детей до конца науке неизвестны. Были времена, когда виновным считали сахар. Сегодня наиболее распространенные версии включают:

• травмы;
• минимальные мозговые дисфункции;
• нарушения центральной нервной системы.

Современные исследования разделяют гиперактивность на:

• истинную (с химическими изменениями в мозге и организме);
• ложную (реакция ребенка на психологические проблемы).

Это различие принципиально важно, поскольку истинное СДВГ требует медикаментозного лечения в сочетании с работой психолога, а ложная гиперактивность корректируется исключительно консультациями детского психолога. Однако отличить одно от другого сложно даже опытному специалисту. Одна из наиболее интересных гипотез гласит, что гиперактивность — это форма детской депрессии: взрослые при депрессии теряют силы, а дети — суетятся и бегают.

Несмотря на разнообразие версий, гиперактивность необходимо лечить. Существует два основных пути:

• работа с хорошим психиатром;
• длительная коррекция у опытного психолога.

В первую очередь я рекомендую консультацию у психиатра:
Ариэль Аркадьевич Став — доктор медицины, израильский психиатр, специалист по детской и подростковой психиатрии, дивиантолог. Он владеет современными методами диагностики и лечения гиперактивности.

Далее важно пройти диагностику у патопсихологов, чтобы определить ресурсы ребенка и зоны, требующие срочной коррекции:

• Дорохов Михаил Борисович — 20 лет практики работы с детьми с особенностями развития;
• Холодова Эльвира Юрьевна — клинический психолог, диагностика и коррекционные занятия.

Для длительной коррекции гиперактивности рекомендована работа с детским психологом:

• Айрапетян Зоя Олеговна
• Ильина Ольга Михайловна
• Алексеева Оксана Алексеевна
• Караманянц Анжела Юрьевна

Родителям гиперактивного ребенка важно:

• убрать опасные предметы и лекарства;
• ограничить возбуждающие факторы (ТВ, компьютер, шумные компании);
• соблюдать режим дня;
• выстроить стабильную систему воспитания;
• справляться с раздражением и учиться принимать ребенка;
• приучать к спорту;
• учить планированию игр и дел;
• поощрять даже небольшие успехи;
• быть последовательными в требованиях;
• не злоупотреблять наказаниями;
• при необходимости — отложить детский сад.

• «Это не болезнь, само пройдет»
• Лечение «как-нибудь»
• Тотальный запрет или полная вседозволенность
• Поощрение проказ
• Перевозбуждение
• Агрессия и наказания
• Противоречивые требования
• Завышенные ожидания и ярлыки

Возможные последствия
Ошибки в воспитании приводят к:

• плохой учебе и поведению;
• конфликтам с учителями и сверстниками;
• низкой самооценке;
• жизненной неуспешности.

Какой режим дня нужен?
Стабильный. Одни и те же действия в одно и то же время. Без шантажа.
Как обучать ребенка с СДВГ?
Так же, как других, но с меньшим акцентом на дисциплину. Допустима двигательная активность во время учебы.
Полезен ли спорт?
Да, но спокойный: плавание, единоборства, велосипед, легкая атлетика. Избегайте «большого спорта».
Как защищать ребенка от педагогов?
Спокойно и настойчиво объяснять особенности ребенка. При необходимости — привлекать психолога.

Прогноз будущего
При правильной коррекции и поддержке прогноз благоприятный в 80% случаев. Облегчение часто наступает к 12–13 годам. Важно своевременно обратиться за профессиональной помощью.

Родители детей с СДВГ часто испытывают вину, стыд и бессилие. Мой главный совет — терпение, любовь и вера в своего ребенка.

С уважением,
детский психолог Светлана Ященко