Супервизия для психологов: забота о себе и качестве работы

Если вы хороший психолог, вы заботитесь не только о клиентах, но и о себе, а также о качестве своей профессиональной работы, регулярно посещая супервизии для психологов.
Здравствуйте, коллеги. К сожалению, Ростов, как и многие крупные города, переполнен специалистами, которые позорят профессию психолога. Это психологи, которые сами не проработаны, работают поверхностно и в итоге разочаровывают людей, доверившихся им.
Психолог, если вы действительно профессионал, вам не нужно объяснять, что личная терапия и супервизия, а также помощь коллег в сложных клиентских случаях — это безусловное благо и для вас лично, и для ваших клиентов.

Психолог, который не посещает супервизии, со временем выгорает, начинает переносить собственные проблемы на клиентов и тем самым может им навредить. Не доводите себя до этого состояния.

Я уверена, что вы профессионалы. На семинарах я часто наблюдаю, как психологи делятся между собой профессиональными навыками, рабочими «изюминками» и не только ими. Нередко вы обсуждаете и те чувства, которые возникают в процессе работы с клиентами.

Я сама регулярно сталкиваюсь с этим феноменом. Думаю, вы согласитесь: с одним клиентом работать легко, он вызывает радостные и ресурсные чувства. А с другим — непонятно, что происходит: появляется раздражение, негодование, а иногда даже враждебность. В таких случаях психолог может неосознанно перейти от помощи клиенту к борьбе с ним, доказывая что-то или внутренне осуждая его поступки — «ну как так можно…».

Иногда возникают чувства страха или сильной измождённости после сессии, словно на вас «возы возили». Однажды я даже испытывала страх по отношению к клиенту-ребёнку.

В такие моменты у меня всегда возникают два вопроса.
Первый — почему то, что многократно отлично срабатывало в одних случаях, вдруг не работает в других.

Второй — почему клиенты вызывают столь разный спектр чувств.
Возможно, вы тоже задаёте себе похожие вопросы. Где искать на них ответы? Я нахожу их в профессиональной литературе, в беседах с коллегами и, конечно, на психологической супервизии.

Супервизия — это консультативная практика и разбор клинического случая или его фрагмента, направленные на профессиональное обучение и поддержку психотерапевта или психолога. Супервизия является неотъемлемой частью психотерапевтического образования.
Во многих психологических школах существует обязательное количество супервизорских часов, без которых невозможно получить сертификат специалиста. Супервизия может быть индивидуальной или групповой, в зависимости от задач и запроса психолога.

Начало супервизорской деятельности было положено Зигмундом Фрейдом. Яркой иллюстрацией этого является его работа «Анализ фобии пятилетнего мальчика», которая, по сути, представляет собой подробное описание супервизии.

В этой работе воспроизведены записи бесед отца с сыном, гипотезы Фрейда, его интерпретации и чёткие дидактические рекомендации: что делать и что говорить терапевту. Именно эта работа считается первым описанием психоаналитической супервизорской практики.

Наши супервизии для психологов будут полезны и интересны специалистам с разным уровнем опыта, заинтересованным в профессиональном росте, профилактике выгорания и повышении качества работы с клиентами.