Если муж не хочет секса: причины и советы семейного психолога

Статья семейного психолога Ященко С.А.

Если муж не хочет секса, причина отсутствия сексуального желания у супруга может быть как физического, так и психологического характера. Проблемы в интимной жизни супругов встречаются чаще, чем принято говорить, и нередко напрямую связаны с общим состоянием отношений в семье.

К физическим причинам, по которым муж не хочет близости, относятся:

• низкий уровень врождённого сексуального темперамента;
• снижение гормонального фона вследствие заболеваний;
• воспалительные процессы непосредственно в половых органах;
• хроническая усталость, стресс, переутомление на работе.

Проверка:
Рекомендуется анализ на гормоны, УЗИ предстательной железы, анализы на инфекции, а также разбор истории половой жизни в беседе (последний пункт проводит психолог или сексопатолог).

Что делать:
Если ранее сексуальное желание присутствовало, эротические переживания формировались в соответствии с возрастом, а половые контакты начинались рано и были регулярными, значит проблема не врождённая, а приобретённая — и её можно достаточно быстро и эффективно решить.

Если мужчина отказывается идти к врачу, это часто говорит о наличии психологических проблем или сложностей в ваших с ним отношениях.

В таком случае стоит обратиться на консультацию семейного психолога — вместе с мужем или самостоятельно. Пока супруг не прислушивается к вашим желаниям, ожидать улучшений в интимной жизни бывает сложно.

Если проблема связана с врождённым темпераментом, супругам важно научиться приспосабливаться друг к другу. Найти комфортный для обоих ритм: иногда мужчине — идти навстречу жене, иногда женщине — снижать напряжение самостоятельно, чтобы сохранить верность и стабильность в браке.

Психологические причины, по которым муж не хочет секса, могут быть следующими:

• отношения испорчены обидами и конфликтами, и муж воспринимает вас скорее как противника, чем как желанную женщину;
• мужчина использует секс как инструмент манипуляции, особенно если ваш темперамент выше;
• интимная близость требует от него слишком много сил и времени;
• он потерял интерес, так как считает вас «прочитанной книгой» и уверен, что вы никуда не уйдёте;
• наличие глубоких личностных проблем, при которых отсутствие секса становится формой самонаказания.

Во всех этих ситуациях семейный психолог может помочь паре. Лучше приходить на консультацию вдвоём, но работа возможна и индивидуально, так как многие проблемы решаются через изменение ваших реакций, поведения и работу с собственной сексуальностью.

С уважением,
семейный психолог Светлана Ященко