Что такое коучинг и зачем он нужен: полное руководство

What is it, коучинг?

Слово заморское и, как икра баклажанная, понятное лишь узкому кругу людей. А знаете почему? Потому что секреты удачного бизнеса, успешной семейной жизни, личностного роста и становления себя как личности — для многих так и остаются скрытыми. Для многих, но не для вас! Как отмечают специалисты по коучингу в психологии, всё становится проще, когда появляется понимание сути этого метода.
Записывайтесь по телефону:
Скидка 50% на онлайн консультацию психолога европейского уровня с опытом более 20 лет Светланы Ященко.

Итак, что такое коучинг?

Тренинг, искусство, процесс, отношения… Всё это — о нём.
Если собрать воедино основы понятий, можно уверенно сказать, что коучинг — это метод консультирования и тренинга; процесс, направленный на достижение целей в различных областях жизни. Лейтмотив — неукоснительное движение к цели.

Важно! В центре коучинга — потенциал клиента. Коучинг предполагает сотрудничество. Не ждите «дрессированных» команд: пойди туда, сделай так. Будьте готовы искать и принимать совместные, оптимальные, смелые решения. В этом коучинг близок к тому, как работает семейный психолог или профессиональная консультация психолога, когда клиенту помогают раскрыть собственные ресурсы.

Этапы коучинга

  • постановка цели;
  • проверка реальности цели;
  • выстраивание путей достижения;
  • достижение цели — этап воли.

Области применения коучинга

Успешный человек успешен во всём. Коучинг полезен в любой сфере: семья, карьера, творчество, решение проблем в семье, развитие личности. Если есть цель — есть и решение:
  • карьерный коучинг;
  • бизнес-коучинг;
  • лайф-коучинг;
  • секс-коучинг и др.
Важно понимать, что все области применения коучинга связаны между собой.
Работайте с профессионалами: только грамотный коуч сможет эффективно «разбудить» ваши резервы. И вам останется лишь наблюдать за изменениями в лучшую сторону, своими руками строить будущее. Ведь вы можете!

Коуч! Прошу любить и жаловать.

Кто такой коуч?
Он успешен, много добился в жизни, обладает внушительным багажом знаний — таким, которого часто не хватает тем, кто ищет профессиональной поддержки и вдохновения.

Когда звать коуч-сэнсэя?

Не зря говорят: прежде чем дать совет, нужно выяснить, насколько он необходим. Напомним: в коучинге нет инструкций. Есть вы, ваш потенциал и коуч, который мастерски помогает преобразовать вашу энергию в ваш же успех.

Когда стоит «впустить» коучинг в свою жизнь:
  • На горизонте маячит грандиозная цель.
  • Помощь коуча: экономия времени, средств и энергии. Уйдет ощущение «я мог бы больше». Смогли — и сделали.
  • Вы ищете пути решения важного вопроса.
  • Помощь коуча: определение способа достижения цели. Главное — получать удовольствие от процесса и результата.
  • Есть потребность в формировании собственного Я.
  • Помощь коуча: развитие творческого потенциала, повышение ответственности и эффективности.
Записывайтесь по телефону:
Скидка 50% на онлайн консультацию психолога европейского уровня с опытом более 20 лет Светланы Ященко.

Коучинг в психологии: свежий ветер!

Есть клиент. У клиента есть желание — реализация цели.
Есть коуч. Но у коуча нет задачи реализовать цель клиента за него. Нет! «Спасение утопающего — дело рук самого утопающего».

Задача коуча — мобилизация потенциала клиента. Как следствие — повышение эффективности человека. И тут его уже не остановить! Осознав свои силы, люди творят чудеса.

Стоит отметить, что коучинг — не традиционная психотерапия. Это не набор шаблонных советов. Если вам предлагают универсальное решение «а ведь ему помогло» — бегите прочь от таких мастеров. Нет двух одинаковых людей, как нет двух одинаковых путей решения задач. Вы сами знаете ответ.

Укрощение мыслей, или Коуч рулит!

«Мои мысли — мои скакуны…» Главное — не ускакать вслед за ними в неизвестность. Найдите рулевого!

Поскольку коучинг пока «не ушёл в народ», важно не ошибиться в выборе профессионала.
Хороший коуч в Ростове на вес золота. Специально для вас коуч центра «Свет Маяка» открывает завесу успеха и эффективности в самых важных областях жизни человека: личной, социальной и творческой — лайф-коучинг, бизнес-коучинг, карьерный коучинг.

Специально для руководителей — корпоративный коучинг

Не случайно руководитель компании особенно быстро обретает новые силы в тандеме с коучем. Это возможность по-новому взглянуть на ситуацию в бизнесе и оценить способы решения задач.

Как меняется человек, работая с коучем?

Кардинально!
Сотрудничество с коучем — это:
  • осознанное поведение;
  • эффективные действия;
  • достижение целей за счёт собственных ресурсов.
А начинается всё с того, что человек перестаёт бояться ставить перед собой цель!
Человек способен на большие достижения. Он может развиваться и достигать высот, о которых раньше даже не мечтал.

Запишитесь на консультацию к семейному психологу Ященко С.А.

Ященко Светлана Александровна
Руководитель центра. Психотерапевт
европейского уровня (ЕАП)
Образование:
Южный Федеральный Университет - диплом с отличием